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笔下文学 www.bxwx520.cc,最快更新我真不是美食家最新章节!

    原本苏洋想要直接就走到摆放哑铃的地方练习的,却被唐晓灵一把拉住了,只要健身过的人都知道,健身之前都要热身,而在健身房热身的最好方式就是用一旁的路步机快步路,这样一来,很快就让自己的身体热起来,才不会在训教的时候受伤。

    苏洋第一次来时本来就时间紧张,自然没有去多做什么热身,这也是为什么在之后很长一短时间内,他的左臂都无力的原因。

    他的运气还算好的并没有因此被直接拉伤,不然的话,别说使用技能,就连普通甩锅都无法做到。

    第一次上跑步机走路,让苏洋有点不怎么适应,还好他比较聪明,在唐晓灵的教导之下,很快就开始适当了。

    而唐晓灵也在之后走上了苏洋右边的跑步机开始走了起来,来到健身房不健身一下,实在是太过浪费了。

    刚开始苏洋开得十分的慢,所以跟普通走路没什么两样,而后感觉差不多了,这才调快了一点速度,这个时候他的脚步也跟着快了起来,那是一种想跑却跑不起来的感觉,十分容易热身,不出几分钟他的身体就热了。

    当然仅仅这样是不够的,为了避免令自己的身体在训练时出现不必要的伤势,他还是要让全身都热才行。

    就这么一走就又走了不少时间,正当苏洋聚精会神快步的时候,他的身边响起了一个十分熟悉的声音。

    “苏洋!这么巧,你也在这里?”

    苏洋起先还以为是谁,转头一看才发现这人是他之前在健身房见过的谭雅雅。

    此时的谭雅雅换了一身健身用的套装,将自己的身材凸显得淋漓尽致,一双大白腿暴露在空中当中,果然吸引了许多男性的目光,再加上她那不俗的容颜,回头率高也是情理之中的事情。

    “是挺巧的。”苏洋一边快走着,一边无奈的苦笑了起来。

    “你也住在这附近?”谭雅雅问道。

    “是啊!”

    苏洋一边应付着,一边用余光瞥了一下旁边的唐晓灵,当发现唐晓灵的头并没有看这边的时候,他才不由叹出了一口气。

    “苏洋!其实当初我不是故意的……”

    谭雅雅一提当初的事情,苏洋想也没想连忙去打断道:“谭雅雅!你不是要健身吗?那你去健身吧!我要去练其他了,到时我们再聊吧!”

    说着,苏洋急忙之中直接关掉了跑步机。

    跑步机一关掉苏洋便感觉自己面前的东西晃得十分厉害,但想要赶快离开谭雅雅身边的他,根本不去管这些,直接就朝着跑步机下面踏了下去。

    这下坏了,他一脚踩空,就这么朝着地面上摔去,如果这一摔摔中的话,小则脚腕,大则身体会直接摔到地面上,造成手脚都受伤,如果真是这样,这对身为厨师的苏洋来讲是一个致命的打击。

    这样会造成苏洋短时间内再也无法握厨刀,也无法再甩锅,这样一来,别说是一周之后的刀功比赛,就连能不能正常上班都是个问题了。

    就在这千均一发之时,苏洋感觉到自己的身体好像进入了一个温暖的怀抱之中,整个脑袋仿佛埋进了什么软枕之中似的,软软的,感觉格外的舒服。

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