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    第128章 比谁更奸

    读到一半,米南就住了口,双眼猛然一亮,似乎明白了什么。当即就放下书,先占了一个太极桩,跟着重新把刚才的动作做了一遍,这一次速度要慢了很多,却做的非常漂亮,一点也不别扭。

    这么一招之后,米南觉得特别舒畅,练了好久都不成的一招,现在一下子做成了,好像打了好久的隔,忽然一下子就顺畅了一般,十分过瘾,忍不住又连续做了好几次。一旁的江牧野看得很好奇,忙拿起那本拳谱,一眼看到了米南刚才呢喃自语时读到的部分,都是小字注解,应该是陈青阳个人练习陈氏太极的经验。大约是说打法刚猛迅捷,快出慢收。而练法则刚好相反,快慢有度,慢出快收。一拳下去,速度非常缓慢,而收拳时速度则迅疾快捷。这样的练法除了能让真正对敌时,出拳更快更刚,也同时是养拳的方法。

    江牧野一下想起了第一次来陈青阳这里,老陈给他们几个说拳时的话,就是说只有缓慢出拳能够做到位,那快速攻击时候,才能够更简单更有力。老陈还说了,正因为技击时要不断攻击,长期如此对身体、对肌肉、对骨骼都有伤害,所以练法时的缓慢也是对身体、肌肉、骨骼的一种养,包括站桩在内,这就是所谓的内家拳养生。

    而那些跆拳或者体操之类的运动选手,长期做一些快速的拉伸跳跃的动作,也对身体有很大的伤害,包括拳击选手、泰拳以及经常训练快速格斗的特种兵,他们到了年老的时候都可能出现很多身体肌肉方面的病症,他们并没有修习内家拳,平日的练习也和正式比赛、或者对敌的时候一样,都是快速无比,这样就相当于每天都在面对敌人全力出击,身体没有得到任何休息,当然会严重损伤。所以这些人都依靠各种按摩药物、按摩师傅以及补充各种营养食物来维持。

    江牧野一边想着当初老陈的话,一边看着拳谱上老陈的注解,书上还写了一个真正的跆拳高手,不禁有天分肯努力,还必须是一个富家子弟,要有高级按摩师和丰富的营养支撑,否则坚持不了几年,必然完蛋。

    想起当初几个人在老陈面前,米南缓慢出腿比快速出腿累的多又麻烦的多,现在一个炮捶的动作反而缓慢起来还能够做到位,可见米南的太极桩已经站的到了一个阶段,达到了太极练法的入门。

    老陈的话比起拳谱本身更加浅显易懂,这让江牧野对这个老教授的佩服又增加了好几分。江牧野一直认为,所谓教授,无论什么教授,都是能够把复杂的理论简单的说出来,所谓深入浅出,这才是一个好的老师,而老陈显然就是这种老师。相比起一些他所见过的教授,明明可以用几句话说清的内容,非要引用一大堆,扯得云山雾罩,这样除了显示教授自己高深之外,对于教学一点都没有帮助,只有课后自己勤学,追着老师狂问一通,才能搞清楚问题。

    米南还在那里练的虎虎生风,江牧野因为对陈青阳的敬服也产生了对拳谱的兴趣,加上他还答应了杨琴老太太帮助米南,于是从头翻看起拳谱来,头两节简单易懂,但是都非常重要,和总论一样,如果忽略过去,就可能出现米南刚才练习时出现的岔子。又翻到第二卷第一节,说的是太极桩的第二个阶段,体会脊椎的一股气流,产生一种如针刺尾椎一般的感觉,这个时候尾椎骨会由冰凉转为火热,浑身在一瞬间汗如雨下的滋味。

    江牧野一下子想起了老陈离开的那天,指导米南时,最后沿着米南的脊椎骨从上自下一个个椎骨按下去,直到尾椎的时候,米南忽然间浑身一个激灵,接着就是满身大汗。于是江牧野也自己按照拳谱中的太极桩姿势站着,去找这种感觉,找了半天,也没找到。再于是,他就开始一只手绕到背后,去推送自己的脊椎骨,可是这个姿势十分艰难,按了一半虽然勉强都能够到,可是注意力都集中在手上了,什么感觉都没有。

    米南这个时候已经把炮捶的练法彻底吃透了,抬眼看向江牧野在玩这个高难度的怪异姿势,忍不住哈哈大笑,说:“你干嘛呢,跟蹲桩似的。”

    江牧野收回了手,说:“你一个小女子能不能淑女一点,老说这么彪悍的话,也不怕嫁不出去。”

    米南双手一叉腰,说:“切,追老娘的从四号门能排到五号门,你信不信。”江牧野就点了点头,说:“这个我信,只可惜都是禽兽一类,于人相差太远,否则你也不会正眼都不瞧他们。”

    米南一时语结,没了话说,她的确是觉着那些男生多半是贪恋美色又或是贪恋她的家庭,又或者是其他之其他,总而言之没遇见一个能让她心动的。江牧野嘿嘿一笑,又说:“知道为什么没有一个好男人来么,就是因为没有好男人敢来追你这头小暴龙。”

    米南又一次差点被江牧野给气疯了,当时就握紧了小龙爪子,说:“江牧野,你皮痒了是不是……”说着话,扬起拳头,呼呼的招呼了过来。

    “喂,米南姐,别着急啊……”江牧野嗖的一声,跳了开来,忙说:“我服你了还不行么,咱们练拳,练拳。”

    米南一见江牧野服软了,还是没有苏小菜在场的情况下,心情顿时好了起来,就说:“练个屁拳,练拳也没你练的份,别以为你练的快,就牛了。”

    江牧野心说,这么下去,以后要是教米南可都挺麻烦的,于是脑子一转,就说:“米南,有本事和我比比,看谁练的快,看谁想把拳谱上的招式都练好。”米南的脾气自然是最受不得激将的,当即就说:“比就比,谁怕谁。”于是说开始就开始,从江牧野手里抢过拳谱就开始继续了。

    “你把拳谱拿去了,我干嘛啊。”江牧野苦笑着说。米南冲着江牧野一个诡异的妩媚笑容,说:“乖,你要练的话去网上看,小菜已经都发到博客上,公开了。”

    这两人在这边吵吵闹闹的时候,楚云却在咬牙切齿的挥拳踢脚,他一个人呆在跆拳馆里,想着昨天整江牧野不成,却被这个看起来足够白痴的家伙给反耍了一通,这对楚云这个一向以阳光、博爱、有深度、又内涵的校草自居的人来说,实在是奇耻大辱。

    “可恶,混蛋,人渣!”楚云一声声发狂的吼着,一拳一脚都砸在了沙袋上,心里的怒气才算是发泄了一些,捏了捏还有些疼痛的手,楚云不再多话,一会那些陪练的队友们就该来了,还有孙吴、李朴朴,尤其不能让他们看到自己这个样子。楚云回到了更衣室,换下了练习服装,大踏步的离开。

    “咦,楚云,今天不练了么,怎么就离开?”楚云出门的时候,正好孙吴进来,看到一脸热汗的楚云,就问:“你提前练过了?”

    “嗯……”楚云露出了常见的微笑:“今天还有事,所以自己先过来练了一会,我先走了,明天见。”

    “好……”孙吴点了点头,就此进了跆拳道馆。从加入校技击队开始,孙吴觉得只有米南和自己说话的时候,才算正常。这个楚云虽然表面很客气,但总是无法玩到一起,那帮陪练似乎都很佩服楚... -->>

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