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    余生甚至感觉自己的体力都增加了一丁点,虽然感觉没有那么明显。

    但体力实实在在的增加了。

    “力量训练训练室不仅仅可以增加力量,竟然还可以增加体力?”余生眼珠子一瞪,满脸的不可思议。

    更让他没想到的是,那种感觉还是那么的明显,这让余生倒吸了一口凉气。

    “好东西,好东西。”余生心情颇为的激动。

    力量不仅仅增加的这么明显,而且第二天醒来,一点疲惫感都没有,可以说精神充沛,这种感觉实在是太爽了。

    就在这时候,范天雷已经走向了一座警戒塔,范天雷看了看站在下边的人,趴在了警戒塔边缘上,面带笑意。

    “看来昨天一个个睡得都不错嘛?一个个精神抖擞的。”

    当余生听到这句话后,脸一黑,顿时间涌出了一种不好的预感,他记得电视剧剧情里面,在新队员刚刚来军营的时候,会让大家武装越野,随后大家更是磨了一脚的血泡,并且用酒精洗浴。

    只不过可惜,好像是因为他的原因,导致了这个方向出现了一点偏差,大家脚都没有磨起血泡,所以也就没有经历酒精洗浴。

    而这一幕,好像是要准备背诵华夏军人内务条令的节奏啊。

    果不其然。

    范天雷又笑呵呵的道:“这军姿站的不错,就是不知道体能怎么样。”

    “躺下,端腹。”

    陈善明闻言,顿时间道:“全体都有,左右一臂距离,前后两臂距离,向右看齐。”

    “嘭嘭嘭。”

    在场的人全部都是动了起来,余生顿时间知道,这是范天雷要整他们的开始,这让余生心里忍不住暗骂了一声。

    “这老狐狸,真缺德。”

    “后倒,端腹。”

    范天雷看了看在场的人又是笑了笑。

    “这电影都看过吧?特种部队选人,这个开场啊总得有那么一段开场白,不过啊想想感觉也没有什么意思,就不多说了,我主要讲五点。”

    “来了……”

    当余生听到这里的时候,脸色一黑,他就知道,范天雷开始坑爹了。

    “这个第一点啊,你们都是各个部队的骨干,精英,军队纪律我就不多说了,所以一会儿啊你们要背诵解放军内务条令。”

    “这个第二点啊,就是狼牙特战旅的这个特训条令,大概有十三个大项,五十七条小项,一会儿啊带着你们读,也就不多说了。”

    这会儿余生感觉还好,他体力充沛,还能坚持住,毕竟他们现在纯粹腹部核心用力,想要这么一直坚持下去很难。

    至于何晨光以及王艳兵他们,汗水直流,有着说不出的痛苦,他们感觉自己的腹部跟撕裂了一般,非常的难受。

    “这第三点啊,是关于你们伙食待遇问题,这可是大事儿,我不能不说……”

    范天雷长篇大论,语也不是很快,所以这让在场的人都期盼着范天雷赶紧把话说完,有些人则是大口喘息着,甚至有些人咆哮一声,给自己打气。

    “这第四点啊,就是就寝和操课时间……总之呢,我这个人很厚道,不... -->>

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